Comer absolutamente de todo pudiendo ingerir cantidades ilimitadas de algunos alimentos al mismo tiempo que realizar unas sencillas rutinas diarias de ejercicio mínimo sin apenas esfuerzo son las bases del nuevo y revolucionario  “Sistema Alexandre de adelgazamiento sin apenas esfuerzo ni restricciones, comiendo grandes cantidades de alimentos“ de Alexandre Fernándes Rodrígues-Sanôna. Es un método de adelgazamiento efectivo y fácil de aplicar,  que está demostrando su eficacia para bajar de peso, mantenerlo y mejorar la salud.

 

El Sistema Alexandre de adelgazamiento sin apenas esfuerzo ni restricciones, comiendo grandes cantidades de alimentos“, www.sistemaalexandre.es,  de Alexandre Fernándes Rodrígues-Sanôna, muestra  de forma teórica y práctica cómo es posible  mejorar significativamente la salud, adelgazar de forma definitiva sin renunciar a ningún alimento realizando un ejercicio diario mínimo.

 

El nuevo método, disponible en  www.sistemaalexandre.es , muestra una visión inédita y revolucionaria. La experiencia particular de Alexandre Fernándes Rodrígues-Sanôna que durante décadas ha desarrollado un método de adelgazamiento que, sin necesidad de renunciar a ningún tipo de alimento y adecuando el día a día a unas sencillas rutinas de alimentación y ejercicio mínimo, garantiza la perdida de peso de forma eficaz y saludable,  y lo que es igual de importante, mantenerlo de forma indefinida. El sistema destaca  la importancia de la alimentación variada, anteponiendo el tipo de alimentos y su combinación a la privación y exclusión de los mismos. Al contrario que la mayoría de las dietas de adelgazamiento, que se basan en la prohibición  a la hora de comer gran número de alimentos y así reducir las cantidades, el Sistema Alexandre de adelgazamiento apuesta por la permisibilidad, recomendando comer absolutamente de todo pero siempre de forma equilibrada y con las pautas que se recogen en el libro.

 

El Sistema Alexandre de adelgazamiento  da prioridad a evitar la ansiedad por lo que contempla soluciones para que el cuerpo no se vea afectado por la privación de alimentos a los que está habituado desde años. Para el autor la carencia de algún tipo de alimento puede traer consecuencias negativas para la salud y habitualmente provoca un estado de ansiedad que lleva a recuperar los kilos perdidos en muy poco tiempo, como suele suceder en la mayoría de los regímenes.

 

El “Sistema Alexandre de adelgazamiento sin apenas esfuerzo ni restricciones, comiendo grandes cantidades de alimentos“, www.sistemaalexandre.es,  no pretende ser un manual médico y todas sus conclusiones se enmarcan y coinciden con las recomendaciones generales de la salud y la nutrición.  Aun así recomienda que antes de iniciar cualquier plan de adelgazamiento, no solo este sino cualquiera,  acudir a un médico ante cualquier carencia física o duda sobre la salud.

 

El nuevo “Sistema Alexandre de adelgazamiento sin apenas esfuerzo ni restricciones, comiendo grandes cantidades de alimentos“ , www.sistemaalexandre.es,  está patrocinado por el observatorio de la sociedad, la economía y la financiación de los bancos, financieras y el capital privado Â de la entidad y despacho de servicios jurídicos y  financieros, abogados,  www.clifordauckland.es,  Clifford Auckland consultores de hipotecas, préstamos y créditos urgentes de dinero urgente de capital privado y dinero privado, queda integrado en la política de compromiso y responsabilidad social y empresarial de la consultora, que desde hace años participa activamente en diferentes proyectos comunitarios y sociales, siendo la obesidad uno de los que más preocupa.Â